秋天最適合户外活動，若面對發生意外要進行皮膚創傷的急救，第一時間先要保持鎮定！

小編跟據多項案例，收錄了小許心得，希望大家能鎮定及以平靜情緒面對。

第一、面對求救，必須放下手上一切事情，在安全地方回應求救訊號。假日遠遊最好不要養成獨行的習慣，無論如何，活動都要湊夠三數同伴為最安全。

第二、面對傷者，絕對不可以攙扶，否則很容易由一人受傷變成兩人受傷！首先是以觀察為主導，包括：危險、救護資源、傷勢情況。心緒平靜下來才在須要的情況召喚公共救援服務。

第三、請傷者自行調整姿勢，移動好才可開始急救。開始急救時，必須把所有用品都用酒精消毒過，最後消毒雙手，便可為傷者消毒傷口。

第四、當準備工作完畢，這個時候才是處理傷口的時候。消毒最好有讓消毒液體流走，或用完即棄的消毒紙處理每一個傷口。不要讓傷口的細菌病毒交叉感染。

第五、如果沒有絕對清潔的膠布或紗布等用品，寧可不蓋著傷口。除非嚴重出血要按壓止血，否則暴露於空氣會比蓋著安全。

第六，請不要胡亂塗上護膚品。破損皮膚需要殺菌劑，或醫藥級的鎖水啫喱、脂質、蜜糖、銀化合物、硅氧化合物等等物質可以用作修復用途。如沒有此類物質，用氯己定、酒精或生理鹽水沖洗傷口最少每日兩次，覆蓋好傷處，皮膚便會自然癒合。

如有瘀傷同時出現，若使用影響凝血的產品，如喜療妥，必先在傷口癒合兩三天後，穩定了才開始使用。太早讓血管凝血受阻而變得通順，會讓痛楚物質更容易刺激神經線，令傷口的疼痛感從新出現的！

當傷口癒合後，盡快使用去疤膏，會幫助皮膚的膚質變回完好無缺！